¿Por qué hay seres que recorren la existencia como bombillas con patas y otros que se enredan constantemente en un bucle de negatividad? La psicología positiva tiene la explicación, y Victor Küppers nos la brinda de la forma más amena y divertida. En este reciente audiolibro, el autor recopila las 10 ideas para vivir con júbilo que surgieron de una de las conferencias más inspiradoras de los últimos tiempos.
La mayoría de los que habitamos en la sociedad occidental estamos exhaustos, abrumados, estresados, presionados o, como dice Küppers de manera tan certera, trastornados. Basta con observar la cantidad de psicofármacos que consumimos. Hemos confundido lo común con lo normal: la desilusión es algo común; sin embargo, no debería ser así. Y para deshacernos de esta confusión, es necesario que reaccionemos y realicemos algunos cambios pequeños pero significativos en nuestra cotidianidad.
De la misma manera en que un buen amigo nos habla sin rodeos pero con cariño, el autor nos guía a través de estas páginas para demostrarnos que el cambio tanto en nuestra vida como en la de las personas que nos rodean está en nuestras manos, y solamente en las nuestras.
Con su estilo fresco y directo, Küppers ha logrado inyectarnos la dosis de ánimo y entusiasmo que todos necesitamos en estos tiempos. El audiolibro, narrado por Iván Cánovas, tiene una puntuación de 4.7 sobre 5 y una duración de 2 horas y 39 minutos.
