Esta obra, que durante años estuvo fuera del alcance de los lectores, regresa con una visión esperanzadora sobre el trauma. El autor nos muestra al ser humano como un animal humano, dotado de una capacidad instintiva para sanar y una mente capaz de aprovechar esta capacidad innata. El Dr. Levine plantea una pregunta interesante: ¿por qué los animales salvajes que constantemente están amenazados rara vez sufren traumas? Comprender la dinámica que permite a los animales ser prácticamente inmunes a los síntomas traumatológicos nos permitirá desvelar el misterio del trauma humano.
Esta obra nos brinda una nueva perspectiva sobre los síntomas del trauma y los pasos necesarios para su curación, y ofrece una visión amplia de los sutiles pero poderosos impulsos que gobiernan nuestras respuestas ante eventos abrumadores que pueden ocurrir en nuestras vidas. Para lograr esto, se emplean una serie de ejercicios que ayudan a la persona a concentrarse en las sensaciones que su cuerpo le transmite. Porque es a través de una intensificada conciencia de estas sensaciones que podemos encontrar la sanación.
