Nuestra carne es sabedora de cómo surcar distancias eternas, nuestra mente conoce los límites de su resistencia, mas es la motivación quien nos lleva hasta allí.
Sumérgete en este audiolibro y permite que reflexione acerca de tu adiestramiento, que reconfigure tus fronteras y que infunda en ti, corredor, una confianza sin límites. Te auxiliará en la comprensión de los mensajes que tu propio ser te transmite y te ayudará a encontrar el equilibrio armonioso entre el sufrimiento y el deleite, entre la cantidad y la recuperación, dotándote así de la capacidad de surcar un mayor número de kilómetros.
Fusionando a la perfección los conocimientos científicos sobre cómo nuestro cuerpo se adapta al adiestramiento con la sabiduría de la experiencia y el sentido común, este audiolibro tiene como fin asistir a los corredores aficionados en el logro de sus metas en las pruebas de fondo y, a su vez, incitarlos a seguir adelante en su camino.
Valoración del audiolibro: 4.5/5
Duración del audiolibro: 3 horas y 45 minutos.