Entre el ocho y el quince por ciento de la población sufrirá depresión en algún momento de su vida. Es la segunda causa de muerte en personas de quince a veintinueve años, y se está convirtiendo en una verdadera epidemia que será la principal causa de discapacidad en 2030. Sin embargo, todavía existen muchos prejuicios y falsas creencias alrededor de esta enfermedad.
¿Le pedirías a alguien con diabetes que produjera insulina? Nadie lo haría. Sin embargo, a menudo se les pide a las personas que sufren de depresión que hagan un esfuerzo y pongan de su parte. ¡Pero la depresión no es cuestión de voluntad!
Este audiolibro nos lleva a un fascinante viaje a través de investigaciones realizadas en campos como la biología, la psicología, la psiquiatría y la neurología, que convergen en una nueva forma de entender la depresión, incluyendo sus causas y las posibilidades de tratamiento. ¿Cómo se relaciona con el estrés? ¿Por qué nuestro estilo de vida actual está generando cada vez más casos? ¿Qué papel juega la microbiota intestinal en todo esto?
El doctor Mariano Alló, basado en numerosos estudios científicos y su experiencia como paciente, nos ayuda a comprender el origen y el funcionamiento de la depresión, y además ofrece valiosos consejos y pautas para aquellos que conviven directa o indirectamente con esta enfermedad. El audiolibro tiene una duración de 6 horas y 6 minutos y ha sido narrado por Juan Caballero. La puntuación del audiolibro es de 4.5 sobre 5.
