El Síndrome del Perfeccionista: El Anancástico es un audiolibro que examina de cerca la conducta perfeccionista y sus efectos en la vida de quienes la padecen. Conocidos como perfeccionistas desde la psicología y como anancásticos desde la psiquiatría, estas personas enfrentan dificultades en su calidad de vida y en sus relaciones personales debido a su genética peculiar y sus hábitos mentales y conductuales específicos. Este audiolibro explora la influencia del perfeccionismo en problemas psicopatológicos, psicosomáticos y sociales, como la ansiedad, la depresión, los trastornos de la conducta alimentaria y las dificultades en las relaciones interpersonales. Sin embargo, es importante distinguir entre el perfeccionismo sano y el perfeccionismo insano, ya que al hacerlo se puede alcanzar una mayor felicidad. Dirigido a médicos, psicólogos, padres, educadores y a aquellos que están directamente afectados por el perfeccionismo, este audiolibro proporciona herramientas de detección y posibles soluciones para superar este síndrome tan común y devastador. Con una duración de 9 horas y 23 minutos y narrado por Joan Espinosa, este audiolibro ha recibido una calificación de 4.6 sobre 5, y está destinado a aquellos que buscan comprender y abordar el perfeccionismo en sus vidas.
El Sindrome del Perfeccionista: El Anancastico
ESCRITO POR: Manuel Álvarez Romero, Domingo García Villamisar
NARRADO POR: Joan Espinosa
Español (Castellano)
9 horas y 23 mins
Bienestar
Sumario & Valoración
Dónde escuchar el audiolibro El Sindrome del Perfeccionista: El Anancastico
Los audiolibros se han convertido en la vanguardia de la narrativa moderna, uniendo el placer de la lectura con la comodidad de la escucha. Ya sea de camino al trabajo, en el gimnasio o mientras te relajas en tu rincón favorito, los audiolibros transforman cada momento en una oportunidad para sumergirte en mundos fantásticos o para aprender algo nuevo.
Esta flexibilidad ha democratizado el acceso a la literatura y el conocimiento, permitiendo a las personas que tienen estilos de vida ajetreados, dificultades para leer o simplemente una preferencia por el audio, disfrutar de una amplia gama de contenidos
Y qué mejor mundo para explorar que el creado por Manuel Álvarez Romero, Domingo García Villamisar en El Sindrome del Perfeccionista: El Anancastico, narrado con maestría por Joan Espinosa.
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