Este audiolibro de hipnosis para adelgazar con rapidez y dormir profundamente, escrito por Patrick Lynen y narrado por Catalina Botana, ha sido publicado en más de 50 países y se considera LA MÁS EFECTIVA en todo el mundo. Durante su duración de 52 minutos, la sesión de hipnosis programa el subconsciente para seguir una dieta saludable de forma permanente, eliminando el hambre excesiva y los antojos de comida poco saludable, y promoviendo una alimentación consciente.
El libro explora la estrecha relación entre los problemas de peso y nuestro subconsciente, y ofrece una maravillosa oportunidad de fijar impulsos cruciales en la mente para lograr una pérdida de peso sin esfuerzo. Utiliza todas las técnicas de poder mental conocidas actualmente, asegurando así una pérdida de peso eficaz.
Para obtener los mejores resultados, se recomienda escuchar la sesión de hipnosis una vez al día durante al menos 21 días consecutivos, todas las noches antes de dormir. Se sugiere el uso de auriculares, ya que la hipnosis utiliza diferentes niveles acústicos que potencian su efecto. La puntuación del audiolibro es de 4.6/5, lo que refleja su calidad y efectividad en el público.