Booka Audiobooks presenta el audiolibro del autor best seller Henry Osal, titulado ¿Es Posible Vivir 100 Años?. La portada plantea una pregunta que tiene una respuesta contundente: SÍ. La barrera del siglo de existencia se debilita cada vez más, como muestra el hecho de que en España hay más de 10.000 personas que han alcanzado la edad de 100 años. Sin embargo, llegar a vivir muchos años sigue dependiendo en gran medida de la suerte, ya que ciertos infortunios pueden poner fin a nuestra existencia. Pero este breve manual nos revela algunos hábitos y consejos que nos ayudarán a prolongar nuestra vida.
Henry Osal, miembro de una familia con numerosos casos de extraordinaria longevidad, ha dedicado meses a sumergirse en artículos científicos, libros, entrevistas y documentales sobre longevidad, y ha resumido en este manual breve y ameno los aspectos que considera más importantes. Desde prácticas milenarias hasta alimentos de última generación, se presentan en este audiolibro indispensable para aquellos que desean tener una vida larga, saludable y feliz. Henry Osal, con su estilo ameno, didáctico y riguroso, nos acerca a un tema que apasiona a millones de personas en todo el mundo.
Puntuación del audiolibro: 5/5. Duración del audiolibro: 26 minutos.
