Escucha ahora Nada es tan terrible, la nueva obra de Rafael Santandreu. Un audiolibro que te ofrece un manual de autoterapia basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica.
En sus 7 horas y 12 minutos de duración, el audiolibro de Nada es tan terrible te entrega las herramientas de los más destacados psicólogos del mundo para que puedas dejar de preocuparte, disfrutar intensamente de la vida, erradicar cualquier tipo de complejo, adquirir carisma, desactivar a las personas difíciles y superar todos tus miedos.
Además, encontrarás secciones especiales diseñadas para aprender a eliminar los ataques de ansiedad de forma rápida y definitiva, y detener la cháchara mental inútil mediante el moderno mindfulness de tercera generación.
En resumen, Nada es tan terrible te brinda las mejores herramientas del desarrollo personal en formato de audiolibro. Sin embargo, hemos evaluado este audiolibro con una puntuación de 2.5/5, debido a ciertos aspectos que consideramos mejorables.