En el audiolibro El Poder de Tu Fuerza Vital, Rajshree Patel, principal maestra y vocera del movimiento El Arte de Vivir, revela los secretos de aquellos que prosperan y alcanzan el máximo rendimiento. Patel nos enseña a aprovechar nuestra fuerza vital, una ventaja extra que todos poseemos pero pocos utilizan.
Durante las 12 horas y 17 minutos de duración del audiolibro, Patel nos brinda herramientas para calmar nuestra mente acelerada y resolver crisis personales. Además, nos presenta técnicas fáciles de biohackeo, una reprogramación para reducir el estrés, maximizar la alegría y eliminar los pensamientos negativos. También nos ofrece consejos para minimizar los niveles de ansiedad, angustia e incluso depresión, males tan comunes en la vida moderna.
Al igual que las grandes mentes de Silicon Valley y los serenos monjes en los valles de la India, Patel comparte este antiguo secreto que ha sido transmitido por años. Con solo dedicar 20 minutos al día, podemos fortalecer nuestra resiliencia, aprovechar nuestra energía almacenada, despertar nuestra vitalidad y utilizar el poder absoluto de nuestra fuerza vital. Este audiolibro, narrado por Melany Garza, ha recibido una puntuación de 4.6 sobre 5 en mi valoración.